Laporan Kesehatan Puskemas Tambora

Nama : Salmah Hikmah
Kelas : X OTKP 1
Tahun ajaran 2017/2018

Assalamualaikum wr.wb.
Halo semua! Kembali lagi nih di blog Salma. Kali ini Salma akan membuat laporan tentang kegiatan yang dilakukan di Smkn 9 tentang Penyuluhan Kesehatan Reproduksi Remaja.
Happy reading!

1.  KATA PENGANTAR
           Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala Rahmat serta hidayah-Nya, sehingga penyusunan laporan kegiatan ini dapat kami selesaikan dengan baik tanpa adanya kendala.
Tidak lupa kami juga ucapkan banyak terima kasih atas bantuan dari pihak yang telah memberikan materi sebaik-baiknya. Adapun penyusunan laporan  yang diadakan oleh Puskesmas Kecamatan Tambora berupa penyuluhan tentang "kesehatan reproduksi remaja" yang dilaksanakan pada tanggal 18 mei 2018 di Aula SMK N 9 Jakarta ini berdasarkan data-data yang telah kami peroleh selama kegiatan berlangsung.
           Akhirnya  saya menyadari bahwa dalam penyusunan laporan kegiatan ini masih kurang sempurna dan banyak kekurangan. Karena keterbatasan pengetahuan dan kemampuan. Oleh karena itu saya sangat mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan laporan ini. Demikian kata pengantar ini dibuat, semoga dapat bermanfaat, khususnya bagi pibadi saya sendiri.
2. Kegiatan
         Kegiatan ini berlangsung pada hari  Selasa 15 Mei 2018 di aula Smkn 9 Jakarta yang diikuti oleh seluruh siswa kelas 10 untuk mendengarkan penyuluhan tentang ‘’kesehatan reproduksi remaja" yang disampaikan oleh dokter puskesmas Tambora yaitu dokter Vany, Dr. Yani dan Dr.Umi.
Sebelum acara dimulai, siswa wajib mengisi absen. Selanjutnya yaitu sambutan dari sekolah yang diwakili oleh Pak Kusnari.

3. Materi
         Sistem reproduksi adalah suatu rangkaian dan interaksi organ dan zat dalam organisme yang dipergunakan untuk berkembang biak.
Materi atau pembahasan yang diberikan yaitu :
• Alat-alat reproduksi laki-laki

Sistem reproduksi pria terdiri atas organ-organ berikut, yaitu:
• Testis, terdapat sepasang yang dilindungi oleh kulit skrotum dan berfungsi untuk menghasilkan sel sperma dan hormon kelamin pria (testosteron)
• Epididimis, yaitu saluran terluar dari testis sebagai tempat pematangan dan penyimpanan sementara sel-sel sperma.
• Vas deferens, yaitu saluran lanjutan dari epididimis, yang berfungsi untuk pengangkutan sperma sebelum dikeluarkan menuju vesikula seminalis.
• Vesikula seminalis, yaitu merupakan kelenjar yang menghasilkan cairan semen yang bersifat nutritif bagi sperma.
• Kelenjar Prostat, yaitu kelenjar yang menghasilkan getah untuk menjaga kehidupan sperma.
• Uretra, yaitu saluran pada penis yang berfungsi untuk pengeluaran sperma dan urine.
• Penis, sebagai alat untuk memasukan sel sperma ke saluran reproduksi wanita.
• Skrotum, yaitu merupakan kantong yang didalamnya terdapat testis, yang berfungsi sebagai pengatur suhu bagi sperma.
• Kelenjar cowpery, yaitu penghasil lendir untuk melumasi saluran sperma ketika keluar
• Alat-alat reproduksi wanita

Sistem reproduksi pada wanita terdiri atas organ-organ, yaitu:
• Ovarium, terdapat sepasang dan berfungsi untuk menghasilkan ovum serta hormon kelamin wanita (estrogen dan progresteron).
• Infundibulum, yaitu ujung oviduk yang berbentuk corong dan berfungsi untuk menangkap ovum yang dilepaskan ovarium (saat ovulasi)
• Oviduk (tuba falopii), merupakan saluran pengeluaran sel telur dari ovarium menuju uterus dan merupakan tempat terjadinya fertilisasi ovum dengan sel sperma
• Uterus (rahim), yaitu tempat perkembangan embrio (janin). Dindingnya akan meluruh (menstruasi) apabila ovum tidak dibuahi.
• Vagina, yaitu tempat masuknya penis pada saat kopulasi dan saluran pengeluaran bayi ketika dilahirkan.
• Efek hormon estrogen dan progesteron pada perempuan
• Menstruasi pada wanita disini dokter menjelaskan mengapa pada waktu menstruasi sangat nyeri di bagian perut atau rahim yang disebabkan oleh hormon prostagladin, hal ini bisa ditangani dengan olahraga atau yoga.
• Siklus menstruasi
• Keperawanan pada wanita. Keperawanan yaitu wanita yang belum pernah melakukan hubungan seksual.
• Hormon testosteron pada laki-laki
• Mekanisme fungsi khusus organ reproduksi pada laki-laki

Selanjutnya masuk ke materi lain yaitu tentang konsepsi dan kehamilan yang terbagi menjadi beberapa materi yaitu :
1. Konsepsi adalah peristiwa terjadinya pembuahan (masuknya spermatozoa ke dalam sel telur/ovum)

2. waktu yang tepat untuk terjadinya kehamilan

3. Tanda-tanda kehamilan yaitu :
 tidak datang haid
 pusing dan mual
 buah dada membesar
 daerah puting sudah mulai gelap
 perut mulai membesar

4. metode kontrasepsi yaitu :
 Metode alami
 metode hormonal
 metode iud/spiral
 metode operatif (dipotong jalur sperma dan sel telur)
 kondom

5. Syarat fungsi reproduksi sehat
 tidak ada kelainan anatomis dan fisiologis
 kondisi kesehatan jiwa baik
 kehamilan aman

6. Yang harus disiapkan di masa pra nikah :
Yang terbagi menjadi dua yaitu fisik dan jiwa.
 Pada fisik bisa dilakukan pemeriksaan kesehatan, gizi, imunisasi tetanus toxoid.
 Pada jiwa bisa dilakukan pemeriksaan dari diri sendiri yaitu proses adaptasi setelah nikah dan syarat kedewasaan dalam perkawinan.

7. Bagaimana menjaga kebersihan dan kesehatan diri dalam alat reproduksi yaitu :
 pakaian dalam diganti minimal 2x sehari
 pakailah handuk bersih, kering, tidak lembab
 membersihkan organ dari depan ke belakang
 tidak boleh mencuci vagina dengan pembilas wanita
 tidak memakai panty liner dalam waktu lama

8. Perilaku seksual beresiko yang terbagi menjadi beberapa materi yaitu :
1. Seks pra nikah
2. Penyimpangan perilaku seks pra nikah
3. Kekerasan Seksual

9. Infeksi Menular Seksual (IMS)

IMS merupakan kelompok penyakit yang penularannya terutama melalui penderita yang terinfeksi.
Contoh penyakit menular :
- Klamida
- Sifilis (raja singa)
- Kandidiasis Vaginalis

Pencegahannya :
- Tidak berganti-ganti pasangan bagi yang sudah menikah
- Hindari seks pranikah
- Hindari perilaku seksual yang tidak aman
- Berobat segera bila terkena penyakit tersebut
- Jaga kesehatan alat kelamin

 10. Peraturan perundang-undangan tentang menggugurkan kandungannya yaitu :
Pasal 346 KUHP " perempuan yang dengan sengaja menyebabkan gugur atau mati kandungnya atau menyuruh orang lain untuk itu. Dihukum penjara selama-lamanya 4 tahun.
Pasal 347 KUHP
Barang siapa dengan sengaja menyebabkan gugur atau mati kandunganya seorang wanita tidak dengan izin wanita itu,  dihukum penjara selama lamanya 12 tahun.

Selanjutnya, materi selesai pada pukul 11:00 dan dilanjutkan dengan sesi tanya jawab dan semua pertanyaan dijawab jelas oleh dokter Vany.

 Demikian laporan ini saya buat agar bermanfaat bagi para pembaca. Saya berminta maaf jikalau ada kata-kata yang salah atau kurang berkenan.

Laporan kegiatan literasi Smkn 9 Jakarta
NAMA : SALMAH HIKMAH
KELAS : X AP 1

Hai teman-teman! kembali lagi di blog saya. Kali ini saya akan berbagi cerita tentang kegiatan literasi yang dilakukan di Smkn 9 Jakarta.

1. Kata Pengantar
       Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala Rahmat serta hidayah-Nya, sehingga penyusunan laporan kegiatan literasi ini dapat kami selesaikan dengan baik tanpa adanya kendala. Selain itu, saya berharap semoga laporan resensi ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan menjadi referensi untuk menambah pengetahuan umum.
Oleh karena itu, saya berharap segala saran dan kritik yang membangun agar laporan ini jauh lebih baik lagi.

2. Kegiatan

       Setiap hari Rabu, SMKN 9 Jakarta mengadakan kegiatan Literasi dari jam 06.15 sd 06.30, pada saat jam pelajaran pertama, kegiatan literasi diadakan secara bersama-sama di lapangan sekolah yang di dampingi  oleh Bapak/Ibu guru. Setelah membaca, ibu/bapak pembimbing memilih satu orang siswa untuk maju kedepan menjelaskan cerita novel yang ia baca. Alasan diadakannya kegiatan literasi adalah untuk meningkatkan minat baca siswa. Bel berbunyi dan semua siswa berdiri untuk menyanyikan lagu Indonesia Raya bersama. Jika hujan, para siswa tetap melakukan literasi didalam kelasnya masing-masing.
       Tanggal 18 April 2018. Para siswa kelas X  literasi di lapangan Smkn 9  dan mendapat bimbingan dari Kepala Sekolah SMK Negeri 9 Jakarta, tentang minat baca yang tinggi dan daya baca yang rendah.

3. Sinopsis Novel

       Selama kegiatan literasi, saya  membaca novel Tere Liye ‘Sunset bersama Rosie' bercerita tentang makna kehilangan, pengorbanan, dan kesempatan.

       Pada novel ini ada seseorang yang bernama Tegar Karang yang selama 22 tahun hidupnya, ia habiskan bersama sahabatnya Rosie. Rosie yang sudah dianggap sebagai sahabat juga keluarga bagi Tegar, ia menghabiskan seluruh masa muda nya bersama Rosie. Hingga pada akhirnya Tegar memiliki sebuah perasaan kepada Rosie. Tapi tegar tidak berani untuk menyatakan perasaannya kepada Rosie. Hingga pada akhirnya Tegar mengenalkan temannya yang bernama Nathan yang berniatan agar dapat menjadi penghilang kecanggungan saat ia gagal mendapatkan hati Rosie. Tetapi perkenalan mereka akhirnya membuahkan sebuah perasaan antara Rosie dan Nathan. Setelah dua bulan mengenal satu sama lain Rosie dan Nathan pun akhirnya menjalin hubungan.

        Mendengar bahwa Rosie dan Nathan menjadi sepasang kekasih Tegar yang patah hatipun memutuskan menghilang dari kehidupan dua orang sahabat yang cukup berarti dalam hidupnya. Kemudian Ia memutuskan untuk menyibukan diri dalam kesibukan dunia pekerjaan, selama lima tahun ia terus berusaha berdamai dengan masa lalunya. Bekerja tanpa kenal lelah dan tidur, seperti robot yang seolah tidak bisa berhenti.

       Rosie dan Nathan memiliki empat anak yang bernama Anggrek, Sakura, Jasmine, dan Lili. Siang itu, Rosie dan Nathan datang ke apartemen Tegar ditemani bersama kedua anak mereka, Anggrek dan Sakura.

Maka dimulailah awal semua konflik dalam novel ini. Tegar terus menjalin hubungan dengan keluarga kecil bahagia Rosie, Ia mendapat panggilan “om, uncle, paman Tegar yang Super” dari setiap anak Rosie. Sampai pada hari dimana peristiwa pengeboman di Jimbaran itu terjadi dan seketika merenggut seluruh kebahagiaan yang sebelumnya terpampang jelas wajah mereka. Nathan meninggal dan di situlah muncul benih harapan dalam diri Tegar mengenai kesempatannya terhadap Rosie. Rosie depresi, anak-anak nya terlantar, bisnis keluarga berantakan. 

       Hal itu lah yang membuat Tegar memutuskan untuk membatalkan pertunangannya dengan Sekar, wanita yang sempat dicintainya setelah Rosie, walau dengan pengertian dan pemahaman cinta yang berbeda. Tegar memutuskan untuk memasukan Rosie yang depresi kedalam rehabilitasi dan melanjutkan usaha resort keluarga Nathan. Sejalan dengan itu hubungannya dengan Sekar pun kian merenggang. Sekar pun sukses pergi dari kehidupan Tegar.

Sampai akhirnya dimana Rosie kembali dari rehabilitasi, memunculkan kesempatan yang dulu hilang, kesempatan yang dulu sempat ia bayangkan.

       Novel ini mengajarkan untuk memaknai arti hidup dan kesempatan. Kesempatan tidak datang dua kali, sehingga sekalipun takdir itu menyakitkan kita tidak perlu takut untuk membuat kesempatan.

5. PENUTUPAN

           Demikianlah penulisan laporan kegiatan literasi  yang diikuti oleh siswa/siswi SMK Negeri 9 Jakarta. Semoga dengan kegiatan Literasi ini dapat meningkatkan minat baca siswa-siswi SMKN 9 Jakarta. Saya berminta maaf jikalau ada kata-kata yang salah atau kurang berkenan.

Kunjungan ke Stasiun Gambir

LAPORAN KUNJUNGAN KE STASIUN GAMBIR

Nama Pembimbing  : Pak Kusnari S. Pd
Nama Pendamping :
- Pak Dwi Agus M. Pd
- Ibu Osda Ida Perida Manurung M. Pd

Nama : Salmah Hikmah
Kelas : X OTKP 1
Tahun ajaran 2017/2018

1.  KATA PENGANTAR
           Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala Rahmat serta hidayah-Nya, sehingga penyusunan laporan kunjungan ini dapat kami selesaikan dengan baik tanpa adanya kendala.
Tidak lupa kami juga ucapkan banyak terima kasih atas bantuan dari pihak yang telah memberikan materi sebaik-baiknya. Adapun penyusunan laporan kunjungan ke Stasiun Gambir ini berdasarkan data-data yang telah kami peroleh selama berkunjung ke Stasiun Gambir dan keterangan dari Bapak-Ibu pembimbing.
Kami menyadari bahwa laporan kunjungan ke Stasiun Gambir ini tidak lepas dari dukungan berbagai pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini kami ingin menyampaikan ucapan terima kasih yang sebanyak-banyaknya kepada :
            1) Ibu Rizky Afrida selaku Kepala Stasiun Gambir
            2) Bapak Zaidan dan Ibu Diah selaku supervisor Stasiun Gambir                      
            3) Bapak Kusnari, Bapak Dwi Agus, dan Ibu Osda Ida Prida selaku             guru yang mendampingi kami dari SMKN 9 Jakarta
Dan pihak-pihak lain yang tidak saya sebutkan, Terima kasih atas bantuan dan doa restu sehingga kami dapat mengikuti kegiatan Kunjungan ke Stasiun Gambir dengan baik.
            Akhirnya  saya menyadari bahwa dalam penyusunan Laporan Kunjungan ke Stasiun Gambir ini masih kurang sempurna dan banyak kekurangan. Karena keterbatasan pengetahuan dan kemampuan. Oleh karena itu kami sangat mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan Laporan Kunjungan ini. Demikian kata pengantar ini dibuat, semoga dapat bermanfaat, khususnya bagi pibadi saya sendiri.

2. DASAR PERINTAH
           Kegiatan kunjungan ke Stasiun Gambir ini diperintahkan oleh Bapak Kusnari selaku guru kami yang mengajar di mata pelajaran Otomatisasi Perkantoran.

3. PERJALANAN
            Pada tanggal 27 Maret 2018 tepatnya pada jam 07.00 WIB, siswa/siswi SMKN 9 Jakarta khusunya jurusan Administrasi Perkantoran kelas X mengunjungi Stasiun Gambir yang berlokasi di Jakarta Pusat, tepatnya di belakang Monumen Nasional (Monas). Kunjungan ini didampingi  oleh 3 guru dari SMKN 9 Jakarta yaitu Bapak Kusnari M,Pd, Bapak Dwi Agus Haryanto M,Pd, dan Ibu Osda Ida Prida Manurung M,Pd. Maksud kedatangan ke Stasiun Gambir yaitu untuk mempelajari cara membeli dan mencetak tiket kereta api online dengan menggunakan mesin Check In Counter yang sudah tersedia di Stasiun Gambir.

• Di Sekolah
            Sebelum berangkat, seluruh siswa/siswi dan guru pendamping berkumpul dan berbaris (apel)  di halaman SMKN 9 Jakarta. Apel ini bertujuan untuk mengumpulkan siswa/siswi dan mendengarkan pengarahan dari Bapak Edy Sumartono S,Sos. Selaku kepala tata usaha SMKN 9 Jakarta dan Bapak KusnariM,Pd. Selaku guru sekaligus pembimbing.

• Di Halte Busway Gedong Panjang
            Selanjutnya, sekitar pukul 07.30 WIB, kami berjalan menuju halte busway gedong panjang yang kebetulan dekat dengan sekolah kami. Selanjutnya, di  halte gedong panjang, kami menunggu busway transjakarta yang bertujuang ke Balai Kota (dekat dengan Stasiun Gmabir). Setelah lama menunggu, akhirnya busway pun datang dan kami melanjutkan perjalanan yang cukup lama ke Hlate Balai Kota.

• Kegiatan di Stasiun Gambir
            Sesampai di Stasiun Gambir, kami dan guru pendamping berbaris untuk mendengarkan pengarahan dari Bapak Zaidan selaku supervisor Stasiun Gambir. Sesudah diberi pengarahan, setiap kelas dibimbing oleh supervisor dan guru pendamping yang berbeda. Kelas X Ap 1 dibimbing oleh Bapak Zaidan dan Bapak Kusnari. Dan kelas X AP 2 dibimbing oleh Ibu Diah dan Bapak Dwi Agus serta Ibu Osda Ida Prida. Selanjutnya kami mengikuti supervisor menuju mesin cetak tiket yaitu Check In Conter, dan kami diberitahu bagaimana mesin tersebut bekerja dan bagaimana mencetak tiket online melalui mesin tersebut. Sebagian siswi mencoba mempraktikan cara memesan tiket tersebut. Lalu kami menuju tempat pemeriksaan dan melihat bagaimana sistem pemeriksaan tiket tersebut dan tiket yang sudah dicetak diperiksa apakah tiket sesuai dengan tujuan atau tidak.

             Selanjutnya kami menuju keatas untuk melihat salah satu kereta yang berada di lantai 3, yaitu Argo Anggrek dan kami masuk sebentar ke dalam kereta itu untuk mengetahui bagaimana isi kereta tersebut. Dan kami mengambil beberapa foto bersama di dalam dan diluar kereta tersebut, karena sangat menarik dan tempatnya cukup luas. Sesudah itu kami bertemu dengan Prami dan Prama kereta api, mereka sangat ramah. Lalu kami mengambil foto bersama lagi dengan Prami dan Prama dan petugas yang lainnya.

            Lalu kami menuju ke Ruang VIP, tempat ini pernah menjadi tempat Presiden Indonesia menunggu kereta. Tempat ini sangat luas dan nyaman. Dan disinilah sesi tanya jawab yang sebenarnya berlangsung. Lalu kami diberitahu segala sesuatu tentang Stasiun Gambir, dimulai dari jam berapa kereta beroperasi, berapa keberangkatan kereta yang beroperasi setiap harinya, fasilitas apa saja yang ada di Stasiun Gambir, dan kami diberitahu cara memesan tiket online yang benar, dan juga diberitahu apa saja fasilitas yang ada didalam kereta.

            Selanjutnya kami turun ke lantai dasar tempat dimana kami awal berbaris. Kami dibagikan sertifikat yang sudah kami buat dan ditanda tangani oleh Kepala Stasiun Gambir.  Setelah dibagikan sertifikat, kami berfoto bersama dengan Kepala Stasiun dan supervisor kami. Kami mengabadikan banyak momen disana. Dan kebetulan disana ada pohon sakura yang cukup bagus untuk foto disana. Dan kami pun diberi waktu untuk berfoto, dan kami menyempatkan diri untuk beristirahat dan makan bersama.

            Sesudah itu, kami mendengarkan pengarahan dari Ibu Rizky Afrida selaku Kepala Stasiun. Beliau menutup kegiatan kunjungan kali ini. Dengan sangat berterima kasih karena kami sudah diizinkan untuk berkunjung kesana. Beliau berpesan, jika kami berkunjung lagi ke Stasiun Gambir, sempatkan menyapa beliau dan petugas yang lain, dan dia berharap kunjungan ini bermanfaat untuk kami semua.

• Balai Kota
            Setelah melakukan kegiatan di Stasiun Gambir, kami berjalan sedikit menuju Balai Kota. Kami menyempatkan berkunjung kesana, sesampai disana kami foto bersama didepan Gedung Balai Kota yang bagus dan sangat luas. Walaupun cuaca sudah panas, kami tetap berfoto bersama disana. Selanjutnya kami menuju halte busway Balai Kota. Setelah menunggu lama, akhirnya busway pun datang. Kami pun naik busway yang bertujuan ke Halte Bandengan Selatan. Lalu, kami dan guru pendamping berpisah, dan pulang ke rumah masing-masing.

4. KESIMPULAN
            Stasiun Gambir yang terletak di Jakarta Pusat, adalah salah satu stasiun kereta api yang terbesar di Indonesia. Dalam penulisan laporan ini dapat ditarik beberapa kesimpulan tentang perjalanan kunjungan ke Stasiun Gambir, yang dilaksanakan pada tanggal 27 Maret 2018 oleh siswa/siswi SMK Negeri 9 Jakarta jurusan Administrasi Perkantoran :
a) Dengan adanya kunjungan ini, siswa/siswi dapat mengerti cara membeli dan mencetak mencetak tiket online.
b) Siswa/siswi dapat menambah wawasan dari setiap objek yang sudah dijelaskan.
c) Siswa/siswi dapat mengetahui dengan tepat cara kerja stasiun kereta api.
d) Kunjungan ini sebagai kegiatan untuk menempatkan kesadaran siswa/siswi dalam mengimbangi perkembangan zaman yang sudah modern
e) Ternyata banyak sekali metode pembelajaran dan mencari wawasan yang lebih menyenangkan

5. PENUTUPAN
           Demikianlah penulisan Laporan Kunjungan ke Stasiun Gambir, Jakarta Pusat. Dilaksanakan pada tanggal 27 Maret 2018, yang diikuti oleh siswa/siswi SMK Negeri 9 Jakarta khususnya untuk jurusan Administrasi Perkantoran. Kunjungan ini sangat bermanfaat bagi kami. Saya berminta maaf jikalau ada kata-kata yang salah atau kurang berkenan.

6. Pesan dan Kesan
     - Pesan :
 Terimakasih kepada Ibu dan bapak pembimbing serta para petugas Stasiun Gambir yang telah mengarahkan kami sehingga kami mengetahui apa saja yang belum kami ketahui.

    - Kesan :
Saya senang dapat mengunjungi Stasiun Gambir, karena petugas disana sangat ramah dan sopan. Dan ilmu yang saya dapat sangat bermanfaat untuk kedepannya.